دعاء الهم والحزن
صحيحذكر أو دعاءعند الهم والضيق
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ، وَغَلَبَةِ الرِّجَالِعن أنس بن مالك رضي الله عنه — صحيح البخاري (٦٣٦٩) — موضع الشاهد من الرواية
المعنى باختصار
دعاء كان النبي ﷺ يكثر منه، يجمع الاستعاذة من أمراض القلب والعمل معًا: الهم والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وقهر الدَّين وتسلط الرجال.
كيف تطبقها في يومك؟
- احفظه واجعله ملجأك عند أول شعور بالضيق أو ثقل الهموم.
- تأمل أزواجه: كل اثنين منها داءان متلازمان — يجمعهما دعاء واحد.
هل تريد حفظ هذا النص عن ظهر قلب؟
وضع الحفظ والمراجعةالمصدر والتوثيق
- المصدر
- صحيح البخاري — حديث رقم ٦٣٦٩
- الكتاب
- كتاب الدعوات
- الباب
- باب الاِسْتِعَاذَةِ مِنَ الْجُبْنِ وَالْكَسَلِ
- الراوي
- أنس بن مالك رضي الله عنه
- الحكم
- صحيحبإخراج صحيح البخاري له
- نطاق النص
- النص المعروض هو موضع الشاهد من الرواية — الرواية كاملة بإسنادها أدناه
- رابط المصدر
- sunnah.com/bukhari:6369
- آخر توثيق
- 14 يوليو 2026
- طريقة التوثيق
- جُلب النص حرفيًا من sunnah.com بمتصفح حقيقي، وطابقته مرآة بيانات مستقلة، واقتُطع الشاهد بمطابقة مُطبَّعة تحفظ الأصل
عرض الرواية كاملة بإسنادها
حَدَّثَنَا خَالِدُ بْنُ مَخْلَدٍ، حَدَّثَنَا سُلَيْمَانُ، قَالَ حَدَّثَنِي عَمْرُو بْنُ أَبِي عَمْرٍو، قَالَ سَمِعْتُ أَنَسًا، قَالَ كَانَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم يَقُولُ " اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ، وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ ".سنن ذات صلة
كَانَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم إِذَا كَرَبَهُ أَمْرٌ قَالَ " يَا حَىُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ
حسن(دار السلام)ذكر أو دعاءإذا كربه أمر أو اشتد عليه هم